Грецкие орехи самые питательные и полезные продукты:- очищают сосуды от холестерина;- укрепляют кости и снимают боль в суставах;- уменьшают воспалительные процессы в организме;- улучшают память и работу мозга;- улучшают сон; полезны для сердечно-сосудистой системы;- нормализуют работу кишечника;- снижают артериальное давление и повышают иммунитет.Грецкий орехи очищенные – это потрясающий, вкусный и сытный продукт, который подходит для любого типа питания:.Орехи добавляют в мясные блюда, супы, салаты, торты, пирожные и различные десерты, мороженое, а также из них выжимают масло.В южной части страны делают варенье из грецких орехов, а в ресторанах подают в качестве закусок баклажаны с грецкими орехами, сыр с грецким орехом, салат с грецкими орехами.