Магний цитрат легко усваивается организмом, по сравнению с другими формами магния.
Магний является жизненно важным элементом для нашего организма.
Он находится во всех тканях организма ( больше всего в костной ткани) и имеет решающее значение для производства энергии, усвоении глюкозы, синтезе белка, сокращение мышц, передачи нервных импульсов и минерализации костей.
Ионы магния уменьшают возбудимость нейронов и замедляют нейромышечную передачу, а также участвуют во многих ферментативных реакциях, являются антагонистами кальция.
Магний оказывает успокаивающее действие на нервную систему, контролирует процессы торможения в головном мозге, активно принимает участие в выработке антител (противовоспалительное и противоаллергическое действие), играет большую роль в свертываемости крови, положительно влияет на работу мочеполовой системы, кишечника.
Поддерживает работу сердечно-сосудистой системы, нормализует кровообращение, замедляет старение.
Цитрат магния имеет важное значение для производства белка на клеточном уровне и АТФ.
Легкий слабительный эффект. Положительно влияет на внутренний метаболизм. Особенно нужно для беременных и после родов